Всем, кто хочет бросить курить
Тем, кто читал рассказ Стивена Кинга «Корпорация «Бросайте курить» может показаться, что в нем слишком жестко и даже уродливо демонстрируется, какие методы действительно могут оказаться действенными, в случае если курящий человек действительно хочет избавиться от своей пагубной привычки. Однако только в том случае, если сам читатель не имеет пристрастия к табачным изделиям, и никогда его не имел.
Сложно ли бросить курить
Те же, кто имеет богатый опыт курения, и уже пытался узнать и понять, как бросить курить самостоятельно удивлены и поражены, пожалуй, не будут, так как в данном случае им очень хорошо известны ощущения в подобных ситуациях. И ведь самое интересное, что сами курильщики хорошо понимают, что укорачивают свою жизнь и делают ее менее яркой и счастливой.
Почему бросить курить кажется сложным
Только одно дело теория, а совсем другое это то ощущение, когда кажется, что без сигареты может произойти что-то очень страшное, вплоть до смерти. И, к сожалению это отнюдь не сгущение красок, так как многие все же пытаются избавиться от этой вредной привычки. Другое дело, что справиться с ней без посторонней помощи очень сложно, даже если желание действительно очень сильное.
Дело в том, что организм курильщика привыкает получать ежедневную дозу и если этого не происходит, реакция оказывается соответствующей, человек ищет возможность компенсировать недостаток никотина, иначе его самочувствие значительно ухудшается.
Ищите причину в себе
Многие из тех, кто все же понимает опасность курения, обращались к различным кодировальщикам и знахарям, подшивали ампулы и делали еще массу других вещей, которые так и не дали ожидаемого результата. Хотя на самом деле необходимо, прежде всего, разобраться в себе и решить, действительно ли вам хочется бросить курить, или это только лозунг на злобу дня. На самом деле, если человек хочет избавиться от вредной привычки и имеет силу воли, в этом нет ничего невозможного.
