Уход за больными: с чем приходится сталкиваться родным?
Когда семья узнает о том, что один из ее членов хронически или смертельно болен, это всегда становится большим потрясением. Когда ставится страшный диагноз, члены любой семьи чувствуют растерянность и страх.
Известие о серьезной болезни может надолго изменить привычный распорядок жизни, так как налагает дополнительные обязанности по уходу. Приходится не только заботиться о физических и эмоциональный потребностях родного человека, но и самому преодолевать усталость, отчаяние и уныние. Что же может потребоваться от родственников больного? Готовить диетическую еду, стирать белье, следить, чтобы человек вовремя принимал лекарства, купать его, помогать сходить в туалет... И это далеко не полный список новых обязанностей. Ситуацию усугубляет еще и то, что все это приходится вместить в свой и без того напряженный график.
Если же больному становится хуже, заботиться о нем приходится еще больше. Зачастую это просто выбивает из сил. Вместе с тем, качество ухода зависит от того, в каком физическом и эмоциональном состоянии находятся те, кто его производит. Однако нередко бывает так, что именно их потребности и чувства остаются незамеченными и забытыми. Боль в спине и недосыпание — это еще только половина последствий ухода за больными. Другую половину составляют большие эмоциональные переживания.
Новые эмоциональные переживания
Бывает, что по причине болезни человек начинает вести себя неадекватно. Особенно это касается случаев потери памяти или слабоумия. Родственникам может быть неловко, когда больной человек на людях ведет себя странно или отчужденно. Ведь посторонние могут воспринять это как недостаток хороших манер или чудачество.
Еще одна причина для переживаний — боязнь что-то не доделать, недоглядеть за больным. Могут мешать страхи насчет будущего, например, что будет, если родному станет хуже или он умрет. Ухаживающие могут переживать, что они не смогут обеспечить должный уход, что у них не хватит на это сил.
Для тех, у кого серьезно болен кто-то из членов семьи, грусть — обычное дело. По мере того как состояние родного человека ухудшается, теряются и былые дружеские, теплые отношения. По понятным причинам человек меняется, возможно, уже навсегда, а это всегда очень грустно.
Внутри может возникать много противоречий. Например, видя страдания человека, мы можем думать: «Зачем ему так мучиться?». Но прекращение мучений в большинстве случаев означает смерть. От понимания этого на душе становится еще хуже.
Вопросы без ответов
Кроме всего прочего, ухаживающий за больным родственником может спрашивать: «Почему с этим столкнулись именно мы? Почему все приходится делать мне одному? Неужели сам больной не видит, как мне тяжело, и не может быть более самостоятельным?» Вполне вероятно, время от времени возникают такие ощущения, что все взвалилось только на одни плечи, что другие только ожидают чего-то, а помощи ни от кого не дождешься.
Иногда срываться может и сам больной, обрушивая свой гнев на того, кто заботливо за ним ухаживает. Гнев — обычное явление у тех, кто серьезно болен. Их может раздражать даже какая-то мелочь, и срываются они чаще всего на того, кто первый попадется на глаза. Ухаживающий же воспринимает это как личное оскорбление, так как на заботу порой уходят все силы. А такое отношение вызывает чувства обиды, неуверенности в себе и ответную злость.
Чувство вины
С чем еще приходится сталкиваться тем, кто ухаживает за родными, так это с чувством вины. Причем, приходит оно часто вслед за гневом и раздражением, то есть сначала человек негодует, а потом корит себя за это. Все это очень изматывает эмоционально и даже лишает физических сил.
В некоторых случаях единственно верное решение заключается в том, чтобы отдать больного родственника в специальную клинику или другое учреждение. А это, опять-таки, может лишить душевного покоя, ведь члены семьи (а зачастую и окружающие) могут чувствовать, что просто бросили родного человека.
Кто-то винит себя за то, что не может делать достаточно. Другие — за то, что не справляются с другими семейными обязанностями.
Как видно, те, кто ухаживает за хронически больными родственниками, крайне нуждаются в поддержке и ободрении. Что же могут предпринять непосредственно те, кому выпала такая участь? И какую помощь могут оказать окружающие?
Как справиться с чувствами
Если вам приходится досматривать смертельно больного члена семьи, следующие советы помогут вам легче переносить это испытание.
- Побеждайте неловкость
Сгладить неловкие ситуации поможет чувство юмора. Неловкость будет легче переносить, если проявлять сострадание и заботу. Если родной ведет себя неадекватно, друзьям и другим окружающим людям можно заранее вкратце объяснить положение. Если есть возможность, пообщайтесь об этом с теми, кто сам столкнулся с подобным.
- Преодолевайте страх
Сильные беспокойства возникают от недостаточной осведомленности. Поэтому узнайте о болезни как можно больше. Поговорите со специалистом об особенностях заболевания, его исходе и о том, какая помощь будет наилучшей. Как только появляются страхи, сразу же поговорите о них с теми, кто может помочь.
- Боритесь с печалью
Это чувство может обостряться, если близкий теряет память или способность здраво мыслить. В таком случае особенно важно сочувствие друга. Обратитесь к нему сами, так как другие не всегда могут догадываться, что вы чувствуете.
- Справляйтесь с гневом
Гнев — обычное чувство в таких ситуациях. Однако помните, что в неразумном поведении больного виноват зачастую не он, а его болезнь. Проявляйте понимание. Близкий нуждается в помощи — и осознание этого поможет вам не сдаваться.
- Преодолевайте чувство вины
Как бы ни складывались обстоятельства, вы делаете очень важную работу. У вас не всегда все будет получаться идеально, и с этим нужно смириться. Если вы сказали лишнее, просто тут же извинитесь за это. Если что-то сделали не так, исправьте положение.
Как могут помочь другие
Очевидно, что ухаживающие за близкими сами нуждаются в помощи. Что могут сделать окружающие?
Прежде всего, им нужен понимающий, сострадательный слушатель. Именно открытое общение поможет таким людям найти выход из кажущегося тупика. Поэтому слушайте с терпением и пониманием, не спеша давать советы.
Кроме разговоров таким людям может понадобиться практическая помощь. Пользу может принести все, к чему побуждает любовь, будь то телефонный звонок, открытка, визит или приготовленная еда. Кто-то идет еще на большее — стирает грязную одежду, помогает в уборке и покупает продукты. Когда помощь заключается в конкретных делах, она воспринимается с благодарностью и помогает облегчить тяжелую ношу.