Творчество в психотерапии как инструмент диалога с бессознательным
Как достучаться к сознанию человека и донести ему некую информацию? Некоторые люди уверены, что это исключительная прерогатива психоаналитиков, но как оказывается, без них тоже все вполне реально сделать. Сейчас работает масса специальных психотерапевтических методов, с помощью которых можно обращаться к бессознательному действенными способами. Где слов становится мало приходят на помощь остальные образы, музыка, движения и прочие факторы – все они ведут в глубину психики и находят даже самую устаревшую информацию, которую не смогли достать профессиональные психологи.
Арт-терапия
Удивительный и что самое главное, действенный метод появился еще в 40-ые годы. Натали Роджерс стояла у истоков создания данного метода. В то время она помогла проводить специальные сессии своему отцу, который и являлся психологом. Ею были предложены применять музыку, рисунки и движения в общении с пациентами. Вот таким образом, не спеша, Натали создавала собственное направление, которое сейчас используется достаточно успешно.
В чем заключается суть?
Сама по себе терапия получила название интермодального методами экспрессивными искусствами. Данная терапия использует разнообразные виды искусств. К примеру, музыку, рисунки, движения и так далее. Как оказывается, только музыка является действенным синтезом всех указанных методов.
С помощью музыки или же любого другого творческого направления спектр воздействия на человека станет гораздо больше. Он позволит выйти наружу всем бессознательным процессам. Существуют такие сигналы и знаки благодаря которым можно ориентироваться, при этом предлагая клиенту переходить на другую модальность. К примеру, замечательным инструментом в данном случае станет поэзия. Она выступит инструментом кристализации.
Какие преимущества можно вынести из таких психологических методов?
Клиенты приходят к психологам с абсолютно разными умениями. Они могут ничего не уметь, не иметь представления ка делать рисунки и та далее. Но, существуют отличимые от остальных техники, благодаря которым реально снять страх перед психологическим тренингом. Например, психолог предлагает нарисовать пациенту что-угодно левой рукой. У него тут же исчезает страх, ведь левой рукой практически никто не умеет хорошо рисовать.
