Главная » Семья » Первая прогулка с новорожденным что делать

Первая прогулка с новорожденным что делать

bd05b07304ba1604977732ccda834e10

После того как улягутся первые волнения после приезда молодой мамы с малышом из роддома, у родителей появляются другие заботы. Вопрос о том, когда можно отправляться на первую прогулку с новорожденным, встает перед каждой мамой, но немногие знают, что отправляться гулять можно не сразу. Дело в том, что в течение нескольких дней после появления на свет малыш адаптируется к окружающей среде, поэтому первый выход на улицу стоит устраивать не ранее, чем через неделю после возвращения из роддома, при этом нужно учитывать климатические условия, время года и состояние здоровья как ребенка, так и его матери.

Продуманный маршрут

Прежде чем выходить на первую для ребенка прогулку, важно хорошо продумать маршрут. Многие молодые мамы отмечали, что привычные им места совершенно не подходят для того, чтобы гулять там с коляской. Поэтому стоит заранее как следует изучить окрестности и удостовериться в том, что ваш маршрут не будет пролегать через оживленные автотрассы, или что вы ни в коем случае не наткнетесь на стаю бездомных собак или стройплощадку. Лучшим вариантом будут близлежащие скверы и бульвары.

Многие мамы опасаются ходить со своими детьми в такие оживленные места как магазины и кафе, считая, что шум может растревожить ребенка. На самом деле это не так — новорожденные практически не реагируют на внешние раздражители. Для таких прогулок лучше использовать не коляски, а специальные переноски или слинг-шарф — ребенок почувствует, что мама рядом и будет вести себя спокойно.

Не гуляйте по одному и тому же маршруту, выбирайте новые дороги, общайтесь с другими молодыми мамами — такие прогулки могут стать отличным источником для новых впечатлений и интересных знакомств. При этом помните, что первый выход на улицу должен не превышать 10-15 минут, затем можно поэтапно увеличивать время пребывания на улице, постепенно доведя его до двух часов в день.

Одежда по погоде для малыша

Собираясь на первую прогулку с новорожденным, важно также правильно подобрать одежду. Система терморегуляции у него работает пока еще не слишком хорошо, поэтому родителям придется самим позаботиться о том, чтобы создать для грудничка идеальные условия.

Если малыш родился летом, то вполне достаточно будет легкой футболки и хлопковых носочков, если у ребенка мерзнут ножки. В прохладный день или в тени деревьев кроху можно накрыть легкой пеленкой — очень важно, чтобы малыш не вспотел, иначе он может заболеть.

Весной и осенью погода очень переменчива, поэтому к прогулкам в такое время года лучше подготовиться с особой серьезностью. Скорее всего, вам придется комбинировать различные элементы одежды — лучше всего приобрести несколько хлопковых комбинезонов разной плотности, флисовые или шерстяные кофточки и пару шапочек на разную температуру. Учтите, что если вы во время прогулки будете двигаться, то новорожденный в это время будет спать в коляске, поэтому одевайте его теплее, чем одеты сами. Можно пользоваться известным правилом — на ребенка нужно надевать на один слой одежды больше, чем на взрослого.

Зимой нужно быть особенно внимательными — слишком теплая или слишком легкая одежда одинаково опасны для новорожденного, он может замерзнуть или вспотеть, что однозначно закончится простудным заболеванием. В данном случае очень удобно использовать специальный утепленный конверт, который, как правило, идет в комплекте с коляской, также не стоит забывать о термобелье и теплом пледе на случай серьезного мороза.

В любое время года при выборе одежды для прогулок с грудничком руководствуйтесь несколькими простыми правилами:

  • Одевание и раздевание малыша не должно занимать много времени.
  • Используйте специальные комбинезоны-трансформеры.
  • Независимо от того, какая погода стоит за окном, малышу потребуется чепчик, на который зимой можно надеть теплую шапочку.
  • Мама должна одеться первой и только потом можно начинать готовить к прогулке ребенка.

Меры безопасности

Продолжительность прогулки с новорожденным в первую очередь зависит от погодных условий и от того, насколько хорошо малыш к ним адаптируется. Слишком долго гулять с грудничком затруднительно, ведь ребенка необходимо часто кормить, а в холодное время года сделать это на улице просто невозможно. По этой причине не стоит резко увеличивать продолжительность прогулок.

Если вы гуляете летом, то обязательно используйте москитную сетку, которая обычно есть в комплекте любой коляски, она надежно защитит малыша от насекомых, а вот осенью стоит взять с собой дождевик. Кроме того, важно найти безопасное место для прогулок с новорожденным — не гуляйте поблизости от автотрасс, это может быть небезопасно как для вас, так и для вашего малыша. Соблюдайте меры предосторожности и следите за тем, чтобы ребенок всегда хорошо себя чувствовал, и тогда вы сможете получить настоящее удовольствие от каждого выхода на улицу.

Уютная детская кроватка