Новая психологическая зависимость — телефономания
Любители говорить часами по телефону были еще задолго до изобретения мобильной связи, но с появлением мобильных телефонов, телефономания стала настоящей болезнью. Мобильная связь очень удобный вид коммуникации, они просто необходимы для ведения бизнеса, быстрого решения вопросов, общения. Но у некоторых людей происходит психологическая зависимость от телефонов, и они переступают ту грань, которая отделяет их от реального мира и живого общения с людьми.
Основные признаки, которые определяют людей, зависимых от телефонов:
- человек может часами разговаривать по телефону на любые темы даже с соседом, а при живом общении не может связать пару слов;
- при любом удобном случае начинает писать СМС, просматривать страницы интернета, играть. Медики констатируют много случаевв, когда такие любители телефонов получали вывихи большого пальца;
- человек постоянно боится пропустить звонок, начинает нервничать, если никто не звонит определенное время, поэтому носит его с собой везде, даже в туалет или постель;
- в случае, если мобильник забыт или потерян, телефономан чувствует себя неуютно, беспокойно и не может радоваться жизни, даже может проявлять агрессию к окружающим;
- зависимый человек старается всю информацию, нужную и не очень, поместить в мобильный телефон, поэтому у них все время включен блютуз и интернет, имеется несколько СИМ карт, и на обслуживание телефона тратятся немалые деньги;
- они стараются иметь только последние модели, со всевозможными «наворотами», и при этом каждый последующий аппарат дороже предыдущего;
- зависимый человек, если не говорит по телефону и не закачивает в него информацию, все равно держит его в руках или не снимает гарнитуру;
- редко позволяет другим людям взять в руки его телефон, если что-то показывает, то только со своих рук, иногда проявляют настоящую агрессию и неадекватное поведение.
Чтобы не попасть в такую зависимость или избавиться от нее, психологи советуют контролировать время своего взаимодействия с телефоном, для этого есть простые способы:
- не разговаривать по телефону более 10 минут, этого достаточно для обсуждения проблемы, и не отправляйте более 5-7 СМС в день;
- не носите телефон дома повсюду за собой, определите ему место;
- установите определенный месячный лимит средств на пользование телефоном;
- если вас постоянно тянет играть, пользоваться интернетом с помощью мобильника, купите аппарат попроще, чтобы только звонить и отвечать на звонки;
- в выходные отключайте телефон, чтобы у вас появилось время на живое общение с семьей и друзьями.
Все же мобильный телефон стал неотъемлемой частью современной жизни и без него нельзя решать многие вопросы. Если произошел сбой в его работе, телефон необходимо отдать в ремонт Meizu в Киеве, где каждому клиенту окажут качественные, быстрые и доступные услуги.
