Москва: психология выживания
Москва — это очень большой город. Здесь имеется не только огромное количество достопримечательностей, к примеру, таких как спасская башня, но и люди, которые постоянно куда-то опаздывают, пробки и нескончаемая суета. Не раздражаться и сохранять спокойствие в подобных условиях крайне трудно. Потому в российской столице людям крайне часто нужна хорошая психологическая помощь. Современная женщина сегодня нередко зарабатывает больше мужа. Плюс ко всем она старается побыть с семьей, накормить всех челном семи, убрать в доме, постирать и многое другое.
Обязанностей чрезмерно много, отдыхать некогда, в итоге стресс или и вовсе депрессия. Конечно, просто невозможно успеть все. Потому крайне важно правильно расставить приоритеты. Но эта задача очень трудная. Ее решение в очень многих случаях приводит к вечному поиску смысла жизни и сильному нервному истощению. Выжить — вот главная мысль современных людей. Можно испытывать необыкновенно богатое разнообразие эмоций и мыслей. Возможно, это поможет вам, а может случиться и так, что приведет к гибели.
Ощущения вины, разочарование, раздражение, волнение, страх – именно так человек реагирует на огромное число стрессовых моментов, которые его сегодня окружают. Увеличить вероятность выживания возможно, если верно контролировать эти ощущения. Станьте увереннее в себе. В таком случае ваши реакции в сложной обстановке будут не разрушительными, а продуктивными. При помощи тренировок, друзей и семьи узнайте кто вы на самом деле изнутри. Развивайте все способности, которые так требуются для выживания.
Не стоит притворяться, что вы не боитесь абсолютно ничего. Подумайте ото. Чего вы больше всего боитесь. И затем просто тренируйтесь в этих направлениях. Здесь важно развить уверенность, а не убить страх. Только в таком случае вы сможете действовать невзирая ни на что. Непременно оценивайте обстановку, которая сложилась вокруг вас. Принимайте ситуацию такой, какая она есть на самом деле. Во всем ищите плюсы. Так вы сможете очень хорошо развить свое творческое начало и воображение. К тому же, как известно, миром крутят именно оптимисты. Помните: в любой ситуации нужно держать себя в руках, даже если это сделать практически невозможно! Ничего важнее вашей жизни нет!
