Медики установили причину неадекватных женских депрессий
Как выяснили американские ученые, повседневное поведение современных женщин непосредственно зависит от продолжительности и качества сна. Если точнее, то, по словам американских медиков, основной причиной женской депрессии является малое количество сна.
Для того, что бы ещё раз подтвердить, что сон непосредственно влияет как на психологическое, так и физическое здоровье человека исследователи Университета Дьюка в Северной Калифорнии провели эксперимент, основной задачей которого было выяснить, как ночной отдых влияет на мужской и женский мозг. И как оказалось, женщинам он более необходим, точнее, прекрасная половина для нормального психологического состояния должна спать дольше, чем мужчины.
Так, по словам исследователей, основной причиной такого воздействия ночного отдыха на женщин является тот факт, что по своей функциональности женщины многозадачны, и особенно это касается современного ритма жизни. Большинство современных женщин сегодня в дневное время выполняют целый ряд работ. А это не только дневная работа, зачастую на руководящих должностях, но и уход за детьми, и торговля бинарными опционами, приготовление пищи, и ещё большая часть обязанностей, которые женщины возложили на свои хрупкие плечи. Получается, что большее количество действий за день требует и большего количества часов ночного отдыха.
Как уверяют исследователи, в противном случае у женщин наступает депрессивное состояние, она беспричинно злится, резко вести себя с окружающими и не только.
Что касается мужчин, то у них таких проблем не наблюдается, из-за того, что их мозг просто не способен задерживать много информации во время рабочего дня одновременно.
Таким образом, исследователи смогли ещё раз подтвердить, что сем больше мозг человека занят в дневное время, тем больше ему необходимо времени для того, что бы восстановиться.
