Главная » Советы » Как проявляется депрессия?

Как проявляется депрессия?

1-16-768x512

Забота о душевном здоровье человека имеет не меньшее значение, чем поддержка физического здоровья. Среди заболеваний, сопровождаемых психическими нарушениями и дестабилизацией работы нервной системы, одним из наиболее опасных недугов считается депрессия.

Как проявляется заболевание?

Во многих случаях депрессия сопровождается:

– избеганием социальной активности, стремлением к уединению;

– небрежным отношением к собственной внешности, домашним делам;

– отвращением к окружающему миру;

– чувством безнадежности по отношению к будущему;

– бедностью речи;

– стрессом.

Последствия стресса негативно отражаются практически на всех системах организма, поэтому важно повышать стрессоустойчивость, включая в персональный рацион now витамины;

– потерей способности получать удовольствие;

– снижением мотивации;

– тревожностью;

– паникой;

– мышечным напряжением;

– навязчивыми мыслями и идеями;

– отчаянием;

– подавленностью;

– неуверенностью в себе;

– чувством вины;

– снижением показателей двигательной активности;

– соматическими симптомами;

– неспособностью принимать решения;

– нарушениями мышления;

– расстройствами сна;

– ухудшением памяти;

– дестабилизацией работы пищеварительной системы;

– появлением суицидальных идей.

Причины депрессии

Развитие депрессии обуславливается:

– эндокринными нарушениями;

– злоупотреблением некоторыми лекарствами;

– перенесенными потрясениями (расставанием с любимым человеком, потерей работы);

– биологическими (наследственными) факторами;

– нарушением метаболизма;

– пережитым насилием;

– наркотической, алкогольной и другими типами зависимостей;

– неблагоприятными отношениями в семье;

– осложнениями неврологических недугов.

Лечение

В ходе лечения депрессии используют:

– специальные препараты, называемые антидепрессантами;

– биодобавку аdam Now foods (ссылка ведет на страницу с описанием комплекса) и другие средства, способствующие нормализации сна и устранению нарушений работы нервной системы;

– сеансы психотерапии;

– массаж;

– магнитно-вакуумную терапию;

– иглоукалывание;

– препараты, устраняющие сбои в работе эндокринной системы;

– фитотерапию;

– организационные меры (в частности, внесение изменений в распорядок дня, повышение двигательной активности).

Самостоятельно избавиться от депрессии достаточно проблематично, поэтому при идентификации депрессивной симптоматики необходимо обратиться к врачу.