Главная » Разное » Что же значит курение? И как от него убежать?

Что же значит курение? И как от него убежать?

60fgНаша сегодняшняя статья предназначается именно для тех людей, которые хотят бросить курить навсегда. Вы наверняка спросите, почему именно навсегда? Потому что самой большой проблемой является именно процесс «бросания», и соответственно не приступить опять к курению после долгого отвыкания от него. Многие курильщики способны обходиться без сигареты только первые недели, но как говорит, опыт не все люди могут удерживаться более трёх недель и потом, конечно же, закуривают одну сигарету, а за ней ещё пачка, и все старания в процессе бросания прошли напрасно. Это бывает непросто потому, что курильщик так захотел, а после длительного стресса, или проблем на работе, человек который курит, он привык, что в случае любой стрессовой ситуации он может закурить и успокоятся. Также сигареты спасают в те моменты, когда скучно или не знаешь, куда себя деть. Кто-то считает, что если он раньше мог выкуривать по пачке сигарет в день, то сейчас может себе позволить покурить только на праздники. Честно? Это полный бред, и если уж вы всё-таки решились бросить это гиблое дело, то бросайте окончательно.

Итак, что же принуждает вас брать в руки очередную сигарету, после нескольких недель воздержания? Многие заядлые курильщики просто не понимают, почему же их тянет к сигарете и даже обычному сигаретному дыму, а также не представляют себе, как можно отказаться от этого «Наркотика», да именно «Наркотика» другими словами просто нельзя сказать, это уже не простая привычка, а наркотическая зависимость. Находясь среди курильщиков, мы видим, как они наслаждаются каждой сигаретой, будто она последняя в их жизни. Но многие просто озадачивают себя вопросом о том, как же бросить курить, и пробуют множество способов, таких как никотиновый пластырь, таблетки, капли и даже электронные сигареты. Но, увы, у них ничего не выходит, потому что в процессе бросания каждый из них думает о сигаретах как о чём-то прекрасном и волшебном, таким образом, их ещё больше тянет к курению, а это неправильно.

Ошибочным мнением есть, то, что вы считаете его физиологическим привыканием, от которого в любой момент вы сможете отказаться. Все курильщики считают, что они курят из-за чего-то, но это не так, да, конечно же, это является причиной курения у некоторых людей, но только одной причиной из миллиона. Своё заядлое курение вы пытаетесь обосновать тем, что у вас проблемы в жизни и этим себя переубеждаете.

Также зная о том, что курение может, привести вас к неизлечимым болезням вы всё равно продолжаете вдыхать в себя этот ужасный дым. У человека, который долгое время курит, образуется полный букет различных болезней, с которыми очень тяжело справляться. Например, желчнокаменная болезнь, которая может развиваться на протяжении нескольких лет, а потом в один момент вы почувствуете, очень острые боль и кроме операции вам нечего больше нельзя будет сделать. И вы продолжаете курить даже после трудной операции, и это ваша большая ошибка, вы гробите сами себя, убивая свой организм с каждой сигаретой всё больше.

Ещё впоследствии вашего курения могут возникнуть аутоиммунные болезни, но и это вас совсем не пугает. Потому что вы курите и не видите кроме своей сигареты больше нечего. Большинство профессионалов в области борьбы против курения, советуют простой и элементарный способ. Вам потребуется только настроить себя на хорошую жизнь без сигареты, и у вас всё получится, если, конечно, вы в себя верите. Потому что как человек себя настроит, так у него в жизни всё и будет. Доверяйте самому себе, не стоит думать о том, что у вас ничего не получиться, а наоборот кричите себе о том что «Я сильный и у меня всё выйдет».