Буллинг или как справиться с травлей
Под буллингом понимается коллективная травля, преимущественно направлена на единственного человека в компании. Да, безусловно, такой травле подвергаются в первую очередь подростки, однако, и во «взрослом» мире буллинг все же присутствует. И причин для этого достаточно много. Однако, как пережить и избавиться от буллинга?
На заметку: Если вам нужен алюминиевый профиль, то можете обратиться в компанию AluMarket. В каталоге вы найдете широчайший ассортимент алюминиевых изделий по самым приемлемым ценам. Стоит отметить, что компанией также оказываются услуги по гибке, вальцовке, резке, покраски алюминия. AluMarket полностью осознает свою ответственность перед клиентами, поэтому гарантирует высокое качество продукции. На все вопросы ответят квалифицированные специалисты с большим опытом работы, которые в самые кратчайшие сроки решат даже сложнейшие задачи при учете требований и пожеланий клиента. AluMarket не скупиться на проведение различных акций и скидок, а постоянные клиенты всегда получают бонусы на покупки. Благодаря AluMarket, вы можете не сомневаться в получении профессионального обслуживания с лучшими ценами на сертифицированные алюминий.
Буллинг не является конфликтом
Буллинг представлена психологическим насилием, над разрешением которого думает только жертва. Нападающими организовывается травлю только для самого процесса, при этом получая удовлетворение от него. Есть несколько разновидностей буллинга: горизонтальная и вертикальная. Первый вид является психологическими насилием от коллектива, в то время как второй, исходит от непосредственного начальства.
Определяйте зачинщика
Когда проявляется вертикального типа буллинг, то выяснить, что организовывает это не составляет труда. А вот в горизонтальном виде буллинга нужно постараться определить его. Преимущественно, это люди, которые имеют влияние, власть, при этом агрессивны. Психологически толпа начинает следовать за такими людьми, при этом лидер выделяется на фоне остальных.
Поговорите с зачинщиком
Психологами часто даются рекомендации о переговорах с тем, кто является инициатором. Когда люди остаются один на один, то все говорят иначе, чем при наличии взоров коллектива. Это обуславливается тем, что не требуется работа на образ, а следовательно, эмоциональная составляющая отпадает. Стоит отметить, что нужно выяснить причину травли, а после этого можно потребовать прекращения такого поведения, и если возможно, привлекая к себе союзников.
Решение по отношению к коллективу
Если переговоры с зачинщиком прошли более менее хорошо, то можно увидеть недружелюбную реакцию в коллективе. Если разговор ни к чему не привел, то даже союзники ничем помочь не смогут. Однако, если на месте конфликта вы еще игнорируетесь, то лучше уйти оттуда. В какой-то ситуации это вызывает трудности. В противном случае вы подвергнетесь большому стрессу, что может привести не только к потере самоуверенности, но и к депрессии.
